頭が前に落ちていないか


これは、言い換えれば、首が前に折れている、ということです。頭は、軸の中心にないと、何をやっても安定しません。くるっと回った時、頭が前にあれば、ぐるんと大きく回ってしまい、バランスを崩すことになるでしょう。
チェックするには、まず鏡で、頭がちょうど両肩の中心にくる位置をチェックします。多分、ちょっと窮屈なぐらいではないでしょうか?そして、氷上で、同じくらい窮屈な位置、それが正しい位置なのです。
ちょっと窮屈でも、常にそれをキープするようにしましょう。きっと、そのうち慣れてきて窮屈じゃなくなりますから。




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