OSAKA NAIKAN TRAINING INSTITUTE
E-mail: omccアットマークnona.dti.ne.jp
℡06-6975-2131
住所：大阪府大阪市東成区大今里南6丁目14-15
（２０２４年１１月）
ご注意：
内観研修所は心療内科ではありません。
心理・コミュニケ－ション改善・教育・自己啓発関連の研修所です。
ひきこもり・不登校・子育て・家族や職場の人間関係・恋愛問題等にもご利用ください
| 大阪内観研修所 OSAKA NAIKAN TRAINING INSTITUTE E-mail: omccアットマークnona.dti.ne.jp ℡06-6975-2131 住所：大阪府大阪市東成区大今里南6丁目14-15 |
（２０２４年１１月） |
| ～内観とは～ What is Naikan? |
 孫とおばあちゃん |
愛の心理療法 Phycho therapy with Love |
「 心理療法内観は日本文化の中から誕生した「愛」の心理療法です。
それはまた「通り直しの出来ない今日の道」を体得する「一期一会」
内観って、どんな効果がある？
・ よりよい人間関係へむけての心の育成・コミュニケーションの改善
・仕事や事業、就職・転職、あたらしい人間関係への親和
・入学・不登校・転学・卒業・単位や資格取得における問題の改善
・友情・恋愛・結婚・離婚・再婚など、仲間やパートナーとの関係改善
・依存症（アルコール依存、パチンコなどを含むギャンブル、過食・食など）への導入
・犯罪からの更生・社会復帰・人生への迷い・自殺願望・うつ症状、などからの脱却
・さまざまな問題の心のケアと社会活動に応援歌を送ります。
    |
吉本伊信夫妻と榛木（1987年9月内観研修所） /大阪内観研修所内観室
[『内観』の額は吉本伊信筆]
クリック
⇒ 内観のプログラム
～内観研修の方法～
内観は１週間宿泊して、集中的に研修する「集中内観」を原則としていますが、
1日内観・2泊3日などご希望の短期のコースも研修できます。
静かに楽な姿勢で座り（イスもご利用可能）、両親や身近な人、重要な人との
関わりを内観3項目によって、調べます。 1.5～２時間おきに面接報告いたします｡
集中して内観（自己をふりかえる）するために、テレビや携帯電話など、日常的な
刺激は遮断して実習いたしますが、お茶などは、自由にお飲みいただけます。
食事は家庭料理：お惣菜です。
内観体験された方はは「心に掃除機をかけたよう」と体験を話されています。
内観の吉本師は「まぶたのほこりをはらう」「こころの溝さらえ」と話されて
いました。1人静に心の掃除をしてリラックスするチャンスです。
集中内観の時間がなくても、ほんの少し、心のほこりをはらい、澄んだ目でまわりを
みわたしてみませんか？ ストレスが緩和され、鬱状態が軽減されるでしょう。
| 研修ご案内 （予約制）電話 ０６－６９７５－２１３１ メール omccアットマークnona.dti.ne.jp
★オンライン＆メールを組み合わせたカウンセリングと内観や、関連講習ご要望については、 メールにてご連絡・お問い合わせ下さい。 （秘密厳守） |
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| 2025年 ７月19日改定 （研修費用は税込価格表示です） | |
| 内容 詳細は新着情報をご確認ください |
その他、曜日・時間など・ |
○集中内観：6泊7日間（内観原則に従います） （但し未成年者は、親子同伴、または家族が内観 を体験している事） 面接 ４５回（成人の場合） 費用 10万円； ○一日内観 9時30分-16時30分 （面接5回） 費用 ：1万5千円 （昼食付） 随時 受付 ○１泊２日内観 （面接 １0回） 初日９時30分時開始 終了日１６時30分まで 費用：3万５千円（研修費３万円+宿泊費５千円） ○2泊3日内観（面接17回） 初日９時30分時開始 終了日１６時30分まで 費用 ： ５万5千円 ○3泊4日内観（面接２８回） 初日９時30分時開始 終了日１６時30分まで 費用 ： 7万5千円 ○ホーム内観 通所内観と在宅内観の組み合わせ： 自宅・宿泊施設から、通いで内観します。 ※子供（未成年）の内観料金・面接回数はお問い 合わせください |
【研修時間と面接などについて】 ○集中内観（面接 4５回） 入所日： 入所時間 15時 最終日： 退所時間 9：00（終了面接を含む） ★修了後、内観体験の座談会があります。 （参加 自由） ○１日内観 9時30分-16時30分 （面接5回） ○以下、１-６日の短期内観では、初日朝９時半集合、 最終日は１６時半終了、となります。 ○子供内観 保護者同伴（原則） お申込順・３名様まで ＊内観効果の持続に、日常内観をお進めいたします。 その他の日程、ご自分にあった内観のご相談、詳細 はメールomcc@nona.dti.ne.jpへお尋ねください。 |
| 特別内観： いやしの研修 ・養生内観 ナラティブ（語りの）内観＆回想法を ご希望の方はお問い合わせください。 |
その他ご希望は、電話またはメールにてお問い合わせ下さい。 |
| お電話、メールにてご予約ください。 | |
| コロナ後、働き方改革、社会の変容、高齢化で、仕事や生活にとまどって居られる方が急増しています。 とくに、子供や学生の不登校だけでなく、成人のひきこもり、老人鬱も増えています 日常生活を豊かに暮らせれるよう、お互い助け合いましょう。 大阪内観研修所は、日本内観学会公認内観施設です。 1978年日本内観学会発足とともに学会員登録、内観研究に励み、1984年大阪内観研修所の前身”親子心理研究所”を開設、 1988年から大阪内観研修所を併設、内観研修所を常設しています。 現在、臨床心理士（内観面接歴40年）、及び 有介護資格内観面接員（内観面接歴20年、10年以上）が内観面接と研修のお世話をしています。 また、所属の内観面接者は、内観創始の吉本伊信師、夫人の吉本キヌ子師の集中内観研修をうけている、全国でも数少ない内観研修所です。また海外での内観普及（約30年）にも励んできました。 （国内外での近年の内観活動） ※当研修所では、国内外の主要な研究会・学会に参加、内観研究、また内観研修を実施しております。 （近年の報告） 2021年8月；内観国際療法学会「東洋の心理療法」を発表 11月；大阪府臨床心理士開業部会で、内観紹介と、面接士制度について （リモート講義） 2022年12月 山東省青島市世界中医学学会連合会内観療法専門委員会 2023年5月27ー28日 第9回国際内観療法学会 2024年： ３月; 「茶道の核心」講演と茶道の実演 遼寧省大連市 ７２名参加 |
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| ～内観研修に必要なもの～ シーツ・洗面用具・着替え（楽な服装）・時計・パジャマ・タオル ・ 小学生・中学生・高校生は保護者同伴を原則としています。 あるいは保護者が内観をしていること。（詳しくはご相談ください。） キャンセル料金；＊開始3日前までのキャンセル：全費用の20％ ＊２日前～前日キャンセル：全費用の５０％ ＊当日キャンセルは全額申し受けます。*準備の関係上、ご了承下さい。 ＊天災による場合は、この限りにありません。 内観開催日程についてはお問い合わせ、新着情報をご参考にして下さい。 |
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| ～内観の効果～
心の世界に集中して、自分史を改めて調べてみると、これまで気づかなかった 出来事や思い出、人間関係を発見します。このような新しい気づきは、 他者理解・相互理解の一 助となって、人間関係改善や、新しい人間関係をはぐくむ 一助となります。 そして、これまでのこだわりや、とらわれから解放されて 幸せな人間関係に役立つでしょう また内観はストレスの軽減や、 仕事や勉学への意欲、能率の向上にも役立ちます。 メンタルトレーニングとして、野球やサッカーなどのスポーツにも利用されてきました。 内観後のさわやかな気分は、心身機能の回復にも役立ち、医療にも活用されています。 高齢化社会 ☆祖母・母・孫の3世代内観； 3世代揃って1日内観され、互いに感謝しあって帰っていかれるほほえましい 後姿に美しい未来を感じます。 内観は高齢化社会や、少子化子育てに重要な役割をはたします。 また”１日内観体験””日常内観”は心の“溝さらえ”温泉での”アカスリ”のよう な効果を体験いたします。”内観湯ぶね”につかってストレスを軽減しましょう ☆皆様のお声 ○親子関係がよくなった・家族や友人がおたがいを思いやれるようになった ○仕事のストレスがやわらいだ ○学習の成果があがるようになった ○事業の展開がどんどんよくなった・相互関係が、改善された など、内観を生かされた、お喜びがきかれます。 |
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